Menjadi dewasa bukan tentang usia

Karena menjadi dewasa dan bijaksana, tidak terpahat dengan sendirinya, melainkan hasil dari benturan-benturan kesalahan yang dilakukan sebelumnya. Untuk bapak dan ibuku, Renunganku hari ini jatuh pada momen lucu yang cukup membuatku meyakini tentang ketidaktahu dirianku. Tidak Tahu Diri Ketika titik fokusku tertuju pada hasil, tapi lupa melibatkan proses. Mataku terpana dengan kesukses…

Sebuah seni berpikir positif

Mungkin ada banyak hal dalam hidup yang bisa meruntuhkan tekad kita: tantangan dan rintangan; berbagai masalah pelik, seperti usaha bangkrut, dipecat dari perusahaan, mendapat nilai buruk saat ujian, ditinggalkan sahabat, putus cinta, cinta bertepuk sebelah tangan, dan sebagainya. Merupakan kodrat manusia untuk mengeluh, merasa bimbang, hingga putus asa. lantas bagaimana? Sering kali kita me…

Stop overthinking : lebih happy jalani hidup dengan tidak berpikir berlebihan

Kita semua hidup di dunia yang amat tegang, memberi stimulasi berlebih, dan begitu mengutamakan logika. Overthinking—berpikir berlebihan—mendorong insting kognitif kita yang biasa menjadi sangat aktif. Overthinking terjadi saat proses berpikir kita hilang kendali sehingga menyebabkan kegelisahan. Pada keadaan normal, otak membantu kita memecahkan masalah dan memahami lebih jelas tentang sua…

Jika kita tak pernah jadi apa-apa